上海健身房智能魔鏡帶有傳感器和智能連接電子設備功能，可通過連接體重秤實現實時分享體重信息，這些信息不僅是通過魔鏡可以查看，通過連接的藍牙功能也能自動推動到手機上，隨時隨地都能查看。

上海健身房智能魔鏡是幫助健身的智能魔鏡，魔鏡增加了健康管理系統，外接第三方設備，將血壓、血糖、體重、睡眠質量等健康指數進行數據統計及分析。

站在上海健身房智能魔鏡前的體脂稱上，不過一會兒，在屏幕中就會顯示你的體重、體脂率肌肉量等體脂數據，再根據身體情況提供較好的健身建議。

通過手機App上的健身課程，上海健身房智能魔鏡可以進行一對一健身輔導，在健身房鏡面顯示屏上你可以任意選擇其中一個視頻，跟著里面的教練一起運動，健身房智能鏡子可以把運動的數據反饋在鏡面顯示屏上。